Exercícios de estabilização lombopélvica em idosas com incontinência urinária

Ana Carolina Mrad, Dalila Valente Costa, Rachel do Sacramento Carvalho

Nathália de Souza Abreu

Simone Meire Carvalho

Thaís Resende Di Mambro

Por

Brasil

Faculdade de Ciências Médicas e da Saúde de Juiz de Fora

Fisioterapia

FCMS/JF

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Idosas, Incontinência urinária, Fisioterapia

Objective: To investigate the influence of stabilization exercises lumbopelvic in elderly women with urinary incontinence. Methods: It was evaluated four elderly presenting complaint of involuntary loss of urine with a mean age of 75 years who underwent 13 physiotherapy sessions three times per week, lasting 50 minutes each session. It was carried out a stabilization program consisting of lumbopelvic exercises aimed at aligning the pelvis, abdominal strengthening, drive internal drive, body awareness and training of breathing physiology. Were collected before and after the intervention data related to sensation of moisture by visual analogue scale (VAS) and impact of urinary incontinence on quality of life by the King's Health Questinnaire (KHQ). Results: At the end of treatment there was reduced sensation of moisture and improves quality of life through some of the KHQ domains, such as 75% reduction in general health perception, of 55,6% in the Ul impact of 30,5% in the limitations of daily activities, physical limitations in 70,5%, 88,2% in the social limitations, 79.9% in measures of severity, 97.4% in sleep /mood, emotion and 80% in 33.3% in overactive bladder. For variable frequecy, nocturia, urgency, enuresis, frequent infections, pain in the bladder was recorded 20% reduction. Conclusion: The stabilization exercises lumbopelvic were important in reducing the feeling of moisture and improves life's quality of institutionalized elderly women.

Objetivo: verificar a influência dos exercícios de estabilização lombopélvica em idosas com incontinencia urinária. Métodos: Foram avaliadas 4 idosas apresentando queixas de perda involuntária de urina, com idade média de 75 anos, submetidas a 13 sessões de fisioterapia, três vezes por semana, com duração de 50 minutos cada sessão. Realizou-se um programa de estabilização lombopélvica composto por exercicios que visavam alinhamento da cintura pélvica, fortalecimento de abdominais acionamento de unidade interna, percepção corporal e treino da respiração fisiológica. Foram coletados antes e após a intervenção dados relacionados a sensação de umidade pela escala visual analógica (EVA) e impacto das perdas urinárias na qualidade de vida pelo King's Health Questinnaire (KHQ). Resultados: ao término do tratamento observou-se redução da sensação de umidade e melhora da qualidade de vida através dos domínios do KHQ, tais como redução de 75% na percepção geral de saúde, de 55,6% no impacto da IU, de 30,5% nas limitações das atividades de vida diária, 70,5%, 88,2% nas limitações sociais, 79,9% nas medidas 79.9% de severidade, 97,4% em sono/disposição, 80% em emoção e 33,3% em bexiga hiperativa. Para as variáveis frequência, noctüria, urgência, enurese, infecções frequentes, dor na bexiga foi registrada redução de 20%. Conclusão: os exercicios de estabilização lombopéivica foram importantes para a redução da sensação de umidade e melhora da qualidade de vida de idosas institucionalizadas.